Waffles de proteína con plátano y fresas

Waffles con Proteína

Ingredientes:

  • 60 ml de agua
  • 26 g (1 scoop) de BossFit Pro
  • 4.2 g (1 cucharadita) de vainilla transparente
  • 24 g (2 cucharadas) de avena molida
  • 1 huevo
  • Mantequilla en spray baja en grasas

Ingredientes toppping:

  • 5 g (1 cucharada) de miel sin azúcar
  • 1 fresa cortada en rodajas
  • 1 nuez o almendra fileteada
  • 25 g (1/3) de plátano cortado en rodajas

Preparación:

Mezcla todos los ingredientes para la masa en tu licuadora hasta que queden completamente integrados y obtengas una consistencia ligeramente espesa. Rocía un poco de mantequilla en spray sobre la waflera y vierte la mezcla. Hazlo a temperatura media para que no se queme y voltea. Asegúrate de que esté bien cocido. Una vez listo tu waffle, retíralo de la waflera. Decora con plátano, fresa y nuez o almendra fileteada.

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